前些天去朋友家茶庄喝茶，主人身后有两块很旧的木板，一块写着“自心本心”，一块写着“自然本然”。当时，感觉有点意思，没有多想。清早醒来突然想到这八个字，觉得道理颇深。

　　有道是，茶禅一味。茶庄里的这八个字，确有禅的意味。

　　禅宗的最终目标，是明心见性，让芸芸众生顿明自心，顿悟本心，达到自然本然的境界。

　　中国禅宗六祖慧能大师说：“外离相曰禅，内不乱曰定。”其意是，外面的世界五光十色，我们能超越形相，不为所动，这就是“禅”；超越外部的形相时，我们的心灵就保持了自由，这就是“定”。有了“禅定”的功夫，我们的生命境界就会大为改观。

　　现代人都在说很忙很累，常常很郁闷，“禅”可以减缓压力，把压力变成动力。当今社会光怪陆离，容易让人心神杂乱，无所适从，甚至恍恍惚惚。“禅”可以帮我们打开根本的智慧，有一双慧眼，把我们的心调节到最好的状态，让我们集中精力，获得宁静、安详、舒适、快乐的心理体验。

　　所以，“禅定”是现代人缓解压力、增强定力、开启智慧的最有效的方法之一。

　　如果生活中的每个人都能追求“自心本心、自然本然”的“禅定”境界，始终做到心无杂念，以一颗纯洁的清静之心，按照事物“自然本然”的样子去做，不论做什么事，都能获得成功。

　　据说，登山运动有一条人人畏惧的死亡线，这就是海拔6500米的高度。超过这个高度，登山的人一定要携带氧气，否则就会因缺氧而死。但是，就有一个人不带氧气，却多次跨过了6500米的登山死亡线，并最终登上了海拔8611米的世界第二高峰一一乔戈里峰，因而被载入了吉尼斯记录。这个人就是美籍印第安人蒙克夫·吉德。他之所以不带氧气却能创作奇迹，是因为他发现了无氧登山的奥秘。在接受吉尼斯证书的时候，他说：“我认为无氧登山运动的最大障碍是欲望，因为在山顶上，任何一个小小的杂念都会使你感觉到需要更多的氧。作为无氧登山运动员，必须学会清除杂念，脑子里杂念愈少，你的需氧量就愈少，欲念愈多，你的需氧量就愈多。在空气极度稀薄的情况下，为了登上峰巅，为了使四肢获得更多的氧，必须学会排除一切欲望和杂念。”

　　如此说来，凡登上某项事业顶峰的成功人士，奥秘都是心无杂念吧。朋友家的茶庄所以开得好，朋友的事业所以顺风顺水，奥秘正是谨遵“自心本心，自然本然”八个字吧。


　　2024年7月14日早


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