传承中华武术魂 
1962年出生的万长年身材高大，形象威猛，一看就是练家子出身，他自幼就喜爱武术，1974年在堂兄的介绍下认识了吴顺昌老师，12岁便开始逐步的学习查拳，红拳，心意六合，形意等多种拳法，并且内修养生桩，缠丝掌，九转延年法等内功心法调整气血，培养精气神。
多年习练，万长年对查拳的多样性和红拳的刁打巧击都有了一定的认知，他虽然身材高大，却灵动自如，穿蹦跳跃，闪展腾挪都非常自然、随意。在武器方面，刀枪棍棒、护手钩、拦马撅也都有所涉猎。如今的万长年，身体强健，自十二岁习练起就没有感冒过。并且遇事不慌，通过练武极大的增强了自己的自信心。
当年吴顺昌师从武林号称“大刀苏荫本，昆仑快三手”苏荫本老师，并且50年代就在蚌埠成立教学点收徒，于2008年更名为苏氏武馆，在张公山北门教习各种传统武术。吴老师教习甚严，入门就有三不教之说：“愚笨之人不教，行为不检之人不教，不忠不孝之人不教。”自幼在吴老师的言传身教下，万长年也行为端正，尊老爱幼，从不惹是生非，不以自己练武为能，并且在今后收授徒弟之时也严格按照老师的标准来要求自己和学生。
万长年现在已经是蚌埠市武术协会理事，蚌埠市少数民族体育协会副会长，苏氏武馆秘书长，去年在安徽省传统武术比赛中还获得红拳一等奖。近年来为发扬，传承中华武术，他在张公山公园和怀远魏庄开办两个教学点教习，目前已经有上百人在他的带领下习练中国传统武术。
看到能有这么多的孩子们愿意跟随他习练传统武术，他很欣慰，但这远远还不够，中华武术的传承只有在社会的关注和国家的支持下才会走的更高更远，他希望能通过自己的努力让中国武术的传承之花在淮海大地上处处绽放，近年来，国家也在慢慢的重视，并且在有计划的逐步把传统武术列入中小学生的体育项目，对他来说，能早日看到这个结果便是目前自己最大的心愿！！！
