我们在生活中一直都是在学习工作为了生活而奔波忙碌着，在岗上班工作时都每天重复做家务，工作和学习工作，说白了工作是为了养家糊口，官话就是干事业。总盼望着早点退休，好好的享受生活，就这样的在岗时盼退休，退休后就有真正的体会和感受了。


　　盼退休也是我在岗时候和大家一样都在盼望的事，二0一八年的四月我按照规定到了法定的退休年龄，如期而至的退休了，在退休的近三年里，我的体会尤其深刻。退休实际已经告诉你真的到了老年了，唯独和自己心态有很大的关联，下面就我退休近三年里说说我的体会和感悟。


　　一、退休后要调整好心态。


　　我出生在农村，地地道道的农民后代。在农村生活居住了二十个春秋，因为父母过早的病逝，先后受到姨妈和哥哥的照顾三四年。后来在公社有关领导的帮助照顾下我参军去了部队，在部队里复兵役五年退伍回乡后，按照规定我属于农村孤儿可以安排在城镇工作。这样我就以投奔哥哥的相关规定，被安排在县城教育系统做了教师工作。几十年里的教育系统工作中，我被借调到几个部门工作过，最后我还是回到了教育系统工作。并且在教育系统退休了，退休后搬离了老家，在女儿工作的城市里定居了。刚刚退休时又来到新的城市，新的环境和陌生面孔我很不习惯，总想回到老家去，但是现实并不是我想像的那么简单，搬来搬去的不是那么容易的。那么怎么办？


　　首先就是要调整好自己的心态，走到哪里住在哪里都是一样的，到哪哪里就是家，从陌生到尽快的去熟悉，只有环境熟悉了熟人多了，才会安下心来去生活。其次就是要在熟悉环境的情况下，多交有共同爱好的好朋友，没有熟悉的朋友在啥地方都很难生存。所以，要多交朋友比如爱好和兴趣一样的朋友，互相理解互相帮助互相不计较得失的人。这样就能融入到一个集体里，在爱好兴趣中去交往就会豁达开朗。比如我在居住地就根据自己的爱好玩乐器和练习书法，写文章在一起共同的寻找快乐。这样既不陌生又可以在爱好兴趣中去过好每一天，有益于身心健康。最后就是无论怎样都要保持良的心态，人退休后心态的好坏对身体健康至关重要。


　　二、退休后要走出去，要舍得。


　　退休了不能老是困在家里哪里也不去，不想去怕花钱，这个想法不可取。退休后在身体健康还允许的情况下那就去外面走走看看，可以结伴而行，要舍得花钱。想吃什么就买点什么，想穿什么就买，不要舍不得吃穿，那就太亏欠自己了。当然这些必须是在自己的经济条件许可的情况下，不能借钱负债去吃喝玩，那属于没有正事的活法了。走出去看看外面的世界真的很精彩，还可以大开眼界锻炼身体，同时也能看看祖国的大好河山。我退休两年多走了近半个中国，去年年末到现在因为疫情的因素没有出去。我出行有的是结伴而行，有的是和家人同行，收获太大了，即开阔了眼界也陶冶了情操，更多的是锻炼了身体有益于身心健康。


　　当然在吃穿用的过程中，自己感觉合适的就买，想用的就买，比如我爱吹笛子而且非常喜欢笛子，在苏州游玩时我看见笛子很好，随手就买上两支，花了几百块钱。看了苏州的地方特色两道鱼类菜很贵，女儿说；“爸爸品偿不？”我说品偿，我们一家人一顿饭就花了很多钱，偿到了也品味到了，这也是一种享受。所以，走出去要舍得花钱，当然不要去瞎胡乱的花钱，就是花钱得适当，不能买一些没有适用价值的而且很贵重的东西。只有走出去才知道我们的国家有多大，有多美，我们的生活才会更加开心，更能对自己的身体健康有利。


　　三、退休后自己要给自己找事做。


　　人在退休后大多数人都忙碌着帮忙孩子做事，这是其中的一件该做也可以不该做的事情，但是决不可以让这些事情捆住自己的手脚。儿女的事情该帮忙时得帮忙，但是不能总叫这些事情捆住自己的手脚，如果是这样那就啥也干不了也做不成了。熟话说；“儿孙自有儿孙福。”儿女的事情留给她他们自己去解决，我们退休了要有自己的空间，有自己事情去做。儿女却有困难时父母可以帮忙她他们但是不能叫这些事情捆住父母的手脚，不能因为这些事情我们自己就没有自由了，这是绝对不可取的也是不可能的。


　　所以在我们退休后要找事情做可绝对不是为了儿女们的身前身后去转，整天为儿女们去服务。我们找事情做是要走出去，转起来，做自己想做的事玩想自己玩的活动。当然不是整天的吃喝嫖赌抽干那些不正经的玩和做的事。比如唱歌，跳舞书法绘画，多玩一些有益健康的活动，多做一些有益健康和开心的事情。多旅游观光，多和朋友们聚聚。总之，就是开心快乐起来，这些是最重要的也是对退休人群最有好处的，我退休近三年里就是这样过来的，所以很开心，身体健康也不错。


　　这些就是我退休后近三年里的一些体会和感悟，我将继续保持下去，最起码的不给儿女添麻烦，不给家人添麻烦。


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