退休，是制度规定，是客观规律，也是人生的分水岭。退休后，生活的内容、环境、待遇、节奏等，都与从前不一样。2013年底，我正式退休。直面退休，我很从容，早已调整好心态，并根据自己的家庭状况、经济基础、身体条件和兴趣爱好等，制定出“六十四字”生活规划。几年来，我按照退休规划，一步一步朝前走，生活既健康又快乐。


　　读书学习，增长知识。俗话说，“刀不磨要生锈，人不学习要落后”。退休前，忙于工作，没有足够的时间读书。退休后，时间宽裕了，可以任性接触书本，在知识的海洋里畅游。


　　我有这样的体会，一日三餐粗茶淡饭不要紧，一天不读书就觉得“饿”得慌。我喜欢买书，藏书是我家里最贵重的“家当”。偕同妻子逛街，买吃用等生活用品，我总催她“速战速决”，匆匆而过。可到了书店，没有个把钟头，妻子是甭想叫走我的。我没有抽烟喝酒的嗜好，妻子很乐意为我挑的新书埋单。记得我买过一套千余元的图书，她也毫不在乎。

　　两个女儿是我的重要“书源”。她们上学时买了许多中外名著，现在都上了我的书架。她们翻旧了的书，我现在一本一本接着读。

　　日积月累，我家的藏书已近千册，有报告文学、人物传记、小说散文、唐诗宋词，等等，原有的书橱书架已容纳不下。搬新家时，家具都是旧的，唯独新购了两组书橱。

　　“书中自有人生乐”。读书，让我增知益智，视野开阔；读书，让我思路敏捷，情趣增多；读书，让我心境平和，气质升华；读书，让我身心愉悦，越显年轻。我要珍惜时光，“活到老，学到老”，让书本陪伴终身。

　　调换圈子，结交新友。退休后，单位的同事与我的交往自然会逐渐减少。为避免离群失落，我必须从过去的工作圈子里跳出来，融入现在的退休圈，结交新的朋友。通过写作切磋、书法交流、打牌娱乐等途径，增进友谊，活跃生活。

　　现在，我已融入了亲友圈、同学圈、老乡圈和文友圈。圈中友人，相互惦记，彼此牵挂，情同兄弟姐妹。

　　2014年年底，我和老伴从老家来到上海，帮助女儿带孩子，大家戏称我们为“上海人”。一次，我们回老家处理家务。周五晚上到家，周六上午就接到姨表兄的电话：“‘上海亲戚’回来啦！”我说：“是啊，你怎么知道的？”“微信啊！你们难得回来，下午弟兄们陪你们打两圈小麻将，快乐一下如何？”姨表兄边笑边说。盛情难却，我们搁置家务，与兄弟们度过了半天快乐时光。

　　2016年10月19号下午，我们回到老家。刚放下行李，文友褚德军便打来电话：“听说你们回来了，我请你们看扬剧，票已取好，明晚七点剧场门口见。”褚兄的电话，让我和老伴儿喜出望外。好长时间不在老家看戏了，一回来就能过戏瘾，忙谢褚兄热情款待。21号上午，我又随褚兄等文友去“中国花木名镇”丁伙镇采风，参观游览了大禹风景竹园和朴园（私家生态园林）。品种繁多，形态各异，色彩斑斓的生态观赏竹，让我大开眼界。参天的古木，独特的盆景，丰美的鲜草，扑鼻的花香，走在这“森林氧吧”里，令我心旷神怡。

　　坚持散步，健身强体。多年来，我和老伴儿坚持每天晚饭后带着小音箱，沿着林荫大道或生态公园，散步一小时，边听音乐边赏景，呼吸新鲜空气，既愉悦了心情，又增强了体质。

　　一开始，我们散步，就是单一的走路。后来，我们也学着人家的样子，或带着小音箱，或将戏曲音乐下载到手机里，边走路边播放欣赏。碰到记得唱词的戏剧唱段，我俩还跟着轻轻和唱，别有一番情趣。我们的这点喜好，令不少锻炼的人们回头观望。

　　夜幕渐渐降临，马路两边的路灯、景观灯先后亮起，与楼宇的轮廓灯、霓虹灯和不远处酒店燃放的爆竹烟花，遥相辉映，天成一幅欢乐祥和、五彩缤纷的盛世美景。这时，手机响起民族乐曲《春江花月夜》，我和老伴陶醉在这舒适宜人的夜景中。

　　饭后散步，好处多多。比如腿脚有力，心气平和，颈椎不发，膝痛减轻，一身轻松，香甜入睡；外出旅游，脚步轻盈，不觉劳累，登山不费劲，等等。散步健身，我们将坚持不懈。

　　游山玩水，放飞心情。过去忙于工作，少有空闲，亦苦于孩子上学，经济负担重，很少外出游玩。现在，两个女儿学有所成，均已成家立业。我们定下了旅游计划，要饱览祖国的大好河山，让心儿尽情地放飞。

　　我是一个“老车迷”，53岁那年，学会了开汽车。2010年春节前，购置了一辆心仪的轿车。打那以后，摆弄汽车成了我行将退休及退休后生活的一个重要内容。几年前，我和老同学两对老夫妻，还玩了两天自驾游，饱览了天目湖风光，领略了竹海文化，开阔了眼界，锻炼了体魄，陶冶了情操。我比妻子和老同学夫妇还多了一点收获，那就是过足了开车瘾，积累了盛夏长途驾车的经验，为下次安全、舒适、快乐自驾游打下了坚实的基础。

　　前年8月初，我们游览了著名景点华山。华山山高坡陡，地势险要，没有一定的胆量和腿力是上不去的。对此，我们勇气十足，“擦耳崖”、苍龙岭、“上天梯”等著名险道，都被一一征服。

　　返回途中，我们畅谈起一天的体会。妻子说：“登上华山，考验了我的心脏，锻炼了我的胆量，以后我爬黄山、武当山……就不在话下。”我说：“登过华山，让我意志更坚强，胸怀更豁达，腿脚更有力，身心更愉悦。”

　　舞文弄墨，陶冶情操。我喜欢写写散文、随笔，把身边的平凡小事记录下来，把生活的浪花集聚起来，升华自己，启迪别人。我还喜欢书法，字虽写得粗糙，但亦有三两朋友赏光索取。其实，文章发表与否、字写了是否吸人眼球并不重要，关键是自己的头脑得到了运动，文笔得到了提高，心境得到了净化，身体得到了锻炼。

　　退休以来，我已撰写散文、小小说三百余篇，发表于国家和省、市级报刊和网络媒体，有的还获得奖项，获奖文章亦被收编入书。我写的纪实性散文《检痴》，被中国检察官文联和中国散文学会评为优秀奖。我还出版了首部散文集《浪花》。几年来的文学创作，成绩虽微，但它给我的生活增添了斑斓色彩。扬州市作家协会吸收我为会员，给了我坚持文学创作的信心和力量。

　　我撰写的散文，多系对亲情、友情、爱情的感悟和赞美。写作的过程，实际是一种享受。我徜徉在真挚而温馨的亲情、友情、爱情之中，感受到无比的幸福和快乐。我的散文，也有部分是写游记的。我和老伴儿每次游玩回来，都要写一两篇游记，叙见闻，谈感受，抒情怀。我是一名退休检察官，可能基于职业的缘故，创作的小小说，多以反腐倡廉为题材。每写好一篇，都请老伴儿给予点评。老伴儿阅后，夸我把贪官的嘴脸刻画得入木三分，鼓励我创作更多更好的作品，为反腐倡廉出力流汗。

　　赏戏弄琴，愉悦身心。我和老伴儿都是戏迷，特别喜爱家乡戏――扬剧。扬剧团体每月都会在剧场演出，我们一场不落。我们还经常驱车赶到乡镇去观看戏迷票友演唱会。我有拉二胡的基础，还想重拾爱好，拜个师傅学拉扬剧曲调，期望有一天能加入扬剧沙龙，让生活多一份快乐。

　　不少朋友问我：“你们老两口为何如此痴迷扬剧？”我向他们一一介绍了心得体会。

　　首先，扬剧是我们的家乡戏，家乡人看家乡戏有一种特别的亲切感，加上扬剧曲调耳熟能详，委婉动听，朗朗上口，自觉不自觉地便会融入其中，自我陶醉。

　　其次，看戏也是学习。通过看戏，可以增长历史知识和戏曲常识，不断地升华自己。我写了几篇戏剧观后感，还登上了报纸呢！

　　再次，通过看戏，我还结交了不少新朋友。我和扬剧团的团长吴德才初次相识，却一见如故，他还赠送我《10周年团庆扬剧名流晚会》光盘，让我激动不已。我与区扬剧协会副主席兼秘书长褚德军，经常因戏走到一起。我还拜他为师，学习用二胡演奏扬剧曲牌。在他的指导下，如今我已能演奏曲牌四五个。

　　伺弄孙辈，享受亲情。两个女儿均已成家，一旦有了孩子，便要有人照料。我们早已做好了思想准备，只要需要，呼之即来。与孙辈在一起，一方面可以消除孤独和寂寞，享受天伦之乐，一方面可以以劳代炼，让自己越活越年轻。

　　2014年12月和2017年8月，我们喜添两个外孙女。如今，外孙女们都进了幼儿园，我们陪着她们一路走来，感触颇深。客观地讲，带孩子既苦又累，既要细心又要耐心，责任也大，不能有丝毫马虎和一点闪失。辩证地看，带孩子也是一件有意义的事，忙中有趣，累中有乐，苦中有甜，还能焕发童心，让自己越活越年轻。

　　与外孙女们在一起，快乐的事儿很多。比如，播放《儿童歌伴舞》碟片，片中的哥哥姐姐们翩翩起舞，放声歌唱，她们也认真模仿，做起动作，还要我们陪着她们一起唱。当我们用粗犷沙哑的嗓音唱起儿歌，外孙女们高兴得眼睛眯成一条缝，还竖起大拇指直夸：“外公外婆好棒！”。跟着外孙女们唱儿歌，我们好像又回到了少年时光。又比如，播放戏曲音乐。音乐声起，她们便拿起外婆用黄绸布做的“水袖”，有模有样地甩起来，嘴里咿咿呀呀的，还摆出不同造型。她们跳啊蹦的还不行，还要拉着外公外婆一起表演。转圈圈、走碎步、仰头、跪地……每天如此，我的颈椎病好像被赶跑了，老伴儿的胳膊疼痛也减轻了许多。

　　发挥余热，奉献社会。我是区检察院的重建参与人之一，又有写作的一技之长，退休后，单位聘请我担纲检察志的编篡工作。为了惠及千秋之大事，我愿尽微薄之力，力求按时保质完成任务。

　　1996年，《江都县志》出版问世，这是江都解放后的第一部地方志，我有幸参与编写了“检察”部分。这次是第二轮编修，起自1994年，截止2011年。这十七年，江都检察无论是基础设施，还是检察业务、队伍建设，在扬州乃至全省都名列前茅，获得了诸多荣誉。每当我在荣誉室抚摸着这些奖旗奖牌，一种荣誉感、自豪感便涌上心头，因为这些荣誉里面也浸透着我的汗水和心血。编志的过程，实际也是享受的过程。回味辉煌历程，我心情舒畅，精神愉悦。

　　春秋十七载，我的同事们牢记“执法为民”宗旨，无论是承办各类刑事案件，还是面对贪污腐败分子，除了依仗法律，斗智斗勇，就是不畏艰苦，连续作战，涌现出许多可歌可泣的动人事迹。每当翻开一份份简报、总结和经验介绍，同事们那活生生的形象便跃然纸上。阅读他们，让我又受感染。翻档案、查资料、核数据、敲键盘更添兴致，加班加点，废寝忘食，已成常事。编志的过程，对我来说，也是一次洗礼，让我做到职务虽退，精神不衰，干劲不减，责任不推。编志间隙，我还撰写了几十篇宣传稿件，为院里的宣传教育作出了一份贡献。

　　编写检察志，历时三年，我也学习了三年，受益匪浅。下一轮修志，假如需要我，我将乐此不疲。


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